Introductie
Jessica Apon (1971) is traumatherapeut, gespecialiseerd in intergenerationeel trauma en familieopstellingen. Ze werkt ook als trainer en systemisch therapeut. Ervaar je problemen in je leven zoals lichamelijke klachten die niet medisch te verklaren zijn, verslaving, depressieve klachten of burnout-verschijnselen, dan kan de oorzaak (mede) liggen in trauma van generaties voor je. Jessica Apon begeleidt je om inzicht te krijgen in wat er bij jou speelt en helpt je om gebeurtenissen te doorleven en verwerken, waardoor je onbelast keuzes kunt maken en vrijheid kunt ervaren in je leven.
Familie opstelling
Bij een familieopstelling ga je in een ruimte je familie verbeelden. Je werkt in een groep. Er zijn andere personen (representanten) aanwezig die de rol van jouw familieleden op zich nemen.
Trauma opstelling
Bij een traumaopstelling werk je, net als bij de familieopstelling, met representanten. Je startpunt is echter niet de familie, maar het verlangen dat jij hebt voor je eigen leven. Een representant verbeeldt je verlangen.
EMDR
EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Het is een therapie die helpt om traumatische ervaringen die veel spanning oproepen, te verwerken.
Locatie
Clarity in chaos - Jessica Apon
Cruquius, Nederland